高温天气 “热”、“冷”中暑一起防

              本网站讯：这个礼拜，海南的天气除了热还是热，短暂来袭的雷阵雨，也抵挡不了炎热的巨能量！中午时间段出行在烈日下，“火辣辣”的感觉仿似在烤肉。
              从5月10日起，我省的高温预警信号只停歇了一天，其中澄迈、昌江、临高等市（县）成为高温天气的“重灾区”。“海南气象服务”（海南省气象服务中心的新浪官方微博）接踪而至的“高温橙色预警信号”，惹的粉丝有“怒赞”的，有“呵呵”的，有喊“热死人了”的……
              据省气象部门监测，5月16日08时至5月16日15时，全岛各市县最高气温出现在临高，达38℃。预计周末两天，全岛天气晴间到多云为主，局地会有午后雷阵雨，最高气温可飙至37℃，高温天气不缺席。
              不同的温度对人体生理活动的影响不同，高温对人体温度的调解不利，在正常情况下，人体是通过传导、对流、辐射和水分蒸发来调节体温，使之适应外界和内在的条件，在高温天气里，人体散热困难，体温调节功能受到限制，易造成热量积蓄在人体内而引发中暑。
              你知道吗？中暑有时候不光在室外，在室内也可能会变相中暑。长期在室内吹空调，不出汗，或贪食冷饮，容易患“冷中暑”。因此，适当的自然排汗是有必要的。