海南高考结束考生直呼要睡三天 老师：减压方式需注意

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考生家长在考点前留下了自己的靓影

考试结束了，考生的情绪一下子放松了，面上笑容也多了

　　 海口网6月9日消息 （记者 袁宇摄影报道）今天下午五点，2015年高考考试正式结束。在海口实验中学考点，记者看到，随着考试结束的铃声响起，考生如潮水一般涌出考场。与前两天考试结束时脸上的紧张神情所不同的是，今天同学们大多神情轻松，脸上带着笑意。考生对记者说，现在考试结束了，接下来最重要的是等待考试成绩出来和安排暑假活动。

对于假期怎么安排，考生们的说法不尽相同。大部分的同学选择打打球、看看书，轻轻松松等待成绩出来填报志愿，再约上好朋友一起出去旅游。也有考生表示好不容易考完试，要联系朋友一起狂欢、打游戏等，更有考生大呼要睡上三天三夜。

在实验中学考点外，一位班主任老师告诉记者，高考这段时间以来，学生们每一天的神经都绷得很紧，考试结束选择一个方式来减压也是必要的。班主任虽然赞同考生们减压，但他不赞同考生选择通宵狂欢或长时间上网玩游戏。“大家出去放松放松神经是可以的，最好是走出去看看不一样的世界，长时间的上网玩游戏不仅起不到减压的效果，反而还会让自己更加疲劳。”该老师说。

“高考结束，长期紧绷的神经一下子放松下来，在这个时期还是建议大家可以去图书馆里看看书，在增长见识的同时，也可以为自己充充电，为以后大学的学习生活做准备。”考点外做助考志愿者的大学生小赵建议，利用假期时间，做一些兼职或者参加公益活动，锻炼锻炼自己也很有意义。“开学之前，要去录取的学校转转，了解了解新学校的情况，早点适应新的环境。”小赵说，希望所有的考生都能考上自己理想的学校。