化学与化工学院举办2016级新生心理健康知识讲座

            为丰富大学课余生活，提高大学生心理健康知识水平，化学与化工学院于9月27日晚在曾宪云报告厅举办了心理健康知识专题讲座，此次讲座面向学院全体学生，由学校心理健康咨询中心冯红霞老师主讲。

      讲座中，冯红霞老师针对当代大学生的心理特点以及易出现的心理问题，并结合当下的热点问题进行了详细讲解。期间冯老师还向大家提出了几条建议：一要正视自身的情绪变化，树立对自身情绪的正确认识；其次要将过度的情绪宣泄出去，保持心态平和；最后，我们要学着用积极的行动挣脱负面情绪，就如她所说“只要行动起来，你就已经成功了一半”。

        本次讲座主要针对大学生的情绪状况，分析大学生负面情绪产生的原因，并提出了有效的解决方案。心理活动与我们的生活、学习、人际交往等方面息息相关。此次心理知识讲座，不仅激发了同学们对心理知识的学习热情，还增强了同学们对心理学的认识，拓宽了同学们的知识层面。最后，在同学们热烈的掌声中，化学与化工学院心理健康知识讲座正式圆满结束。