橄榄油护肤误区多 去妊娠纹无依据
橄榄油除了食用价值外,其护肤理念也一直被人津津乐道,一些护肤品牌甚至推出了橄榄油成分的护肤产品。不过,橄榄油真的能护肤吗?
橄榄油护肤不适合婴儿
美国普度大学农业与生物系食品工程专业博士云无心指出,冷榨橄榄油中含有比较多的维生素E以及其他多酚类化合物,这使得冷榨橄榄油具有一定的抗氧化能力。除了食用,许多人还用它来涂抹皮肤,也有许多护肤乳液中使用了橄榄油,宣称它能带来普通油不具有的美容护肤功能。
“这样的理念和宣称并不新鲜。在远古的欧洲,人们就用橄榄油来抗皱保湿护肤等。不过要知道它是不是有效,还需要现代科学的方法来检验。”云无心告诉记者,有很多研究评估过橄榄油对皮肤保护的影响。
比如2008年的《儿童皮肤病学》杂志就发表过一项随机对照实验。在实验中,173个早产婴儿被随机分成三组,一组使用某种市场上的专用软膏,一组使用30%橄榄油和70%羊毛脂制成的乳液,另一组不使用药品做对照。结果是,使用橄榄油乳液的那一组婴儿皮肤状况最好,对照组最差。“这样的实验能够说明橄榄油和羊毛脂的乳液比什么都没有用要好,也能说明它比做选用的那个‘伴读生’要优秀,但是橄榄油是不是像传说中那样特别有效,依然无法说明。”
但2013年该杂志发表的另一项研究却显示橄榄油会损害皮肤的屏障作用。19位皮肤正常的成年志愿者被分成两组。第一组每天在一只胳膊的前臂施用两次橄榄油,每次6滴,而另一只则不做处理,总共持续5周。第二组也是每天两次,每次在一边的前臂上施用6滴橄榄油,另一只施用6滴葵花籽油,持续4周。结果发现,施用橄榄油降低了角质层的完整性,导致了轻度红斑。因此,研究者认为,橄榄油会损害皮肤的屏障作用,因此不应该用于干性皮肤和婴儿按摩。
“就科研证据的强度而言,这两项都只能算是‘初步研究’,不能说‘证明’或者‘否定’了橄榄油对皮肤的作用。考虑到婴幼儿的承受能力比较低,如果从谨慎角度出发,那么第二项研究的作者建议更值得重视。”云无心说。
橄榄油去妊娠纹无依据
对于很多怀孕的女性来说,她们更关心的是橄榄油是否有助于去除妊娠纹,因为很多护肤乳液产品宣称使用了橄榄油,并号称可以预防或者处理妊娠纹。
对此,专家指出,妊娠纹产生于皮肤中间的真皮层。真皮层中有胶原蛋白和弹性蛋白,因而具有弹性,能起到保持皮肤形状的作用。但是,如果真皮受到的变形过大,或者持续时间长,就可能导致真皮层断裂,从而出现斑纹。在怀孕过程中,胎儿在体内的不断生长,使得腹部皮肤受到持续性牵拉,就很容易形成这样的斑纹,这样的斑纹被称为妊娠纹。除了怀孕,其他导致皮肤持续拉伸的因素,也可能形成这样的斑纹。比如短期内体重大幅增加的男性,也同样可能出现类似“妊娠纹”。
早期的妊娠纹呈浅红色,后逐渐转成白色。据统计,大约有50%到90%的女性在怀孕中会出现妊娠纹。
云无心指出,目前“治疗妊娠纹”成了橄榄油以及含有橄榄油的乳液产品的卖点之一。“可惜的是,这一直没有得到临床实验的支持。”
2012年11月,循证医学系统评价资料库(CDSR)发表了一项综述,总结了能够找到的6项用各种乳液处理妊娠纹的医学实验,总人数大约800人。结果很令人失望,包括橄榄油、可可脂等各种常见“功效成分”的乳液,与不含有“功效成分”的安慰剂,以及不做任何处理相比,在统计学上没有差别。这就意味着:长不长妊娠纹、长得多严重,跟用不用乳液以及用什么乳液都没有关系。“因此,基于目前的证据,用橄榄油来预防和治疗妊娠纹,只是没有科学证据支持的美好愿望。”