与宠物同床对主人睡眠产生严重影响

来源: www.people.com.cn

　　 据美国《赫芬顿邮报》报道，有研究发现，和宠物同床共枕可能会严重影响主人的睡眠。

　　 和宠物共眠容易被吵醒

　　最新一项研究显示，和宠物同床睡觉的人中，30%称夜间会因宠物至少醒来一次。每周和宠物同床共眠4晚以上的人中，63%睡眠质量很差。5%的人称被宠物吵醒之后很难再睡着。

　　 宠物对睡眠的影响一直都存在

　　医学博士Sowjanya Duthuluru指出，以往的研究都是关注于和伴侣、小孩同床睡的问题，涉及到和宠物同床的研究这是第一次。而有趣的是，宠物对睡眠的影响一直存在，不管是它的叫声、到处乱跑还是过敏反应，都会对睡眠产生影响。

　　Duthuluru 和同事们请300位患者回答了17道关于宠物和自身睡眠质量的问题。300人中，148人都养了宠物。54%的宠物主人都和宠物同床共眠。研究人员发现，不同年龄和性别的宠物主人之间研究结果没有显著的差别；宠物是猫还是狗，研究结果也没有明显的差别。

　　 和宠物共眠对睡眠的影响还需进一步研究

　　也不全都是坏消息。也有一些宠物主人说和宠物一起睡感到很舒服。所以，和宠物同床睡对睡眠质量的影响还需要进一步的研究。

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