《剧透》孙红雷黄磊曾拳脚相向动手动脚为哪般？
孙红雷
《极限挑战》越播越热，孙红雷和黄磊的友情受到关注。两人在合作《男人帮》时已经是好朋友，14年更是被拍到在机场嬉戏打斗，甚至“动手动脚”。娱乐圈男明星以肌肉为衣，没点胸肌腹肌还真不好意思出来混。为了炼出好身材，不少男明星都有自己的小秘诀，李治廷不仅健身奶粉不离身，更曾自曝每月要吃整整一箱。
孙红雷黄磊交情匪浅
综艺圈总有你看不完的真人秀，这边《跑男》塞班说拜拜，那边《极限挑战》越播越热，口碑收视皆出彩。节目成功离不开好模式，也少不了巧嘉宾。节目总导演严敏在接受采访时曾透露之所以能够集齐黄渤、孙红雷、黄磊这三位大叔级影帝，多少要归功于黄磊。他是最先参与节目的，随后拉来了相熟的孙红雷和黄渤入伙。
黄磊与孙红雷早在合作《男人帮》时就已经是好朋友，两人之间的默契自不必说。孙红雷在电影《全民目击》中曾饰演过一个愿意为女儿牺牲性命的父亲，最开始他有些手足无措，没演过父亲也没有孩子，最终还是在好朋友黄磊与女儿多多的互动中找到灵感。他曾公开感谢黄磊，自言是黄磊对多多的一句“爸爸很爱你，可以为你去死”这句话给自己带来很大的震撼。两人14年更是被拍到在机场嬉戏打斗，甚至“动手动脚”。难怪节目中配合如此默契，知道黄磊底线的孙红雷才敢死盯他不放。
孙红雷与黄渤虽没有合作过，但多次在活动中碰到，两人颜值有的一拼，聊起天来也是没有禁忌。节目导演甚至曝料两人在录制间隙大聊婆媳关系问题。想想两位男神坐着唠家常，这画面也是蛮美哒。黄磊与黄渤有着特殊的缘分。黄磊学生是黄渤在北电的老师，论资排辈，黄渤还要喊黄磊一声“师爷”，这也难怪为何三档“挑战”节目都在抢黄渤，最终花落这一家。《极限挑战》想要玩出心理、战术、“勾心斗角”来，没有如此相熟的三人还真不行。
李治廷自曝每月吃一箱奶粉
现如今，娱乐圈男明星以肌肉为衣，没点腹肌胸肌还真不好意思出来混。小透上周去《报告教练》探班，金大川、耿乐、陈妍希等嘉宾都对李治廷的身材赞誉有加。李治廷接受《剧透》独家采访时透露自己健身奶粉不离身。“健身奶粉，因为其实你健身的道理是什么呢，就是把肌肉撕裂，撕裂以后就喝蛋白粉，休息把它再养回来。”正因如此，李治廷不论是拍戏、旅行还是录节目都会带着健身奶粉，他曾在节目中曝料自己每月会喝掉一箱四大罐奶粉，份量之大令人惊讶。
健身并不是管住嘴迈开腿这么简单滴，为了炼出好身材，不少男明星都有自己的独家小秘诀。李治廷带着健身奶粉到处飞，黄晓明为练胸肌曾吃了两年的蔬菜和白水煮鸡胸，体脂率曾只有3%的彭于晏除了严格控制饮食，还要进行高强度的锻炼。《翻滚吧阿信》拍摄的前后八个月，彭于晏每天苦练12个小时，才换来戏中傲人的44寸胸肌和8块腹肌。你以为男神们展现的是胸肌、腹肌，好身材，其实更是他们的坚持和毅力。