14个夏季吃黄瓜的理由 你知道多少

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　　夏季到来，在时蔬里，西红柿和黄瓜开始以“鲜”称霸，很多人黄瓜淡香的口味，也有人想通过它在这个夏天瘦成一道闪电。这么爱吃黄瓜的你也许不知道这十四个吃黄瓜的理由，快看看吧。

　　 黄瓜能为身体补充水分

　　如果你很忙，没时间喝水的话来一根冰冰凉的黄瓜吧。黄瓜里有90%都是水，能够很好的很愉悦的补充你流失的水分哦！

　　 黄瓜可以排毒

　　黄瓜里的水分在你的身体里就像是一把扫帚来为你扫除身体里的那些欲望废物。经常吃黄瓜还可以溶解肾结石哟。

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