海南网台消息（直播海南）：
热！热！热！这几乎就是近段时间咱海南人民最想说的话，出个门就像是烤烧烤，进蒸笼一般，这让大家是叫苦连天啊。为此，人们是想出了各种各样的方法消暑，让我们一起来看看，大家都有哪些招数吧。
这大热天的，大伙还真是要注意防暑降温。除了随身携带防暑物品外，还要注意保持健康的饮食习惯和良好的生活习惯。此外，高温的天气也容易让人心情烦躁，大伙还是要注意平心静气，过一个清清爽爽的夏天吧。
（视频编辑：龙威 文字编辑：张淑兰）
