汇报三餐、说反话 有些自拍招人烦

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　　有些自拍招人烦

　　广州地铁运营事业总部心理咨询师 余小倩

　　无论是胶卷时代，还是现在的微信时代，都不乏热衷自拍的人。近日，中国青年报社会调查中心调查发现，66.5%的受访者有自拍习惯。而早先的一项调查则显示，近六成人反感网络自拍，尤其3类自拍最让人厌烦。

　　一是无论聚会、旅行还是描述自己当下的心情，配图都是自拍。比如文字写着“普吉岛的海水真清澈”，可打开一看却是一张大脸。二是故意说反话，比如“好烦，又胖了”。他们往往在自恋与自卑之间徘徊，希望别人肯定和称赞自己。三是不管买啥都要拍照，三餐都要在朋友圈汇报。

　　总结起来，爱自拍的人有两种。一种是自恋型。不论年纪多大，他们的内心都没有走出青春期自恋，沉迷于自我欣赏和自我展示，并不关心别人的需要和感受，将朋友间交流信息、心情的互动平台，全然变成了“我是主角”、强迫别人观看的T型台，他们的自恋自然惹人反感。

　　另一种是内心空虚型。他们表面上生活丰富多彩，但内心却迫切地渴望外界的关注、肯定、欣赏。一个真正充实幸福、自得其乐的人，没必要把自己的一切展示给他人。唯有内心空虚的人才需要别人的“点赞”、羡慕来充实自我。心理专家认为，这也许与童年口欲期没有得到满足有关，类似于婴儿需要通过口部的吸吮获得满足的行为。他们在童年时代往往没得到足够的关爱，所以长大后希望通过他人的关注和关怀来获得心理修复。

　　我建议，自拍欲望很强的人不妨好好思考一下自己是否存在上述问题。如果有的话，不妨从疗愈自己的内心做起。多读书，充实内心；多反省，告别幼时的心理创伤。如果因此影响人际关系等，不妨求助心理咨询师。

　　来源：《生命时报》