暑假溺水高发期 这些知识请牢记

　　●牢记“六不准”

　　不准私自下水游泳；

　　不准擅自与他人结伴游泳；

　　不准在无家长或老师带队的情况下游泳；

　　不准到不熟悉的水域游泳；

　　不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；

　　不准不会水性的学生擅自下水施救。

　　●危险水域有哪些？

　　水库、池塘、河沟、工地上的积水坑

　　●野外水域为什么危险？

　　1.水底状况异常复杂，可能有水草等植物，容易缠住人的脚。

　　2.江河岸边有一些延伸、缓冲区域，在此玩耍游泳时，容易滑落到深水区。

　　3.有些水库、河道底泥松软，人容易陷入泥沼而无法动弹。

　　4.有的水体表面看似平缓或静止，水下却暗藏漩涡，很容易把人冲走。

　　●6种迹象辨别溺水

　　1.溺水者的嘴会没入水中再浮出水面，没有时间呼救。

　　2.溺水儿童手臂可能前伸，但无法划水向救援者移动。

　　3.溺水者在水中是直立的，挣扎20-60秒之后下沉。

　　4.溺水者眼神呆滞，无法专注或闭上眼睛。

　　5.溺水儿童的头可能前倾，头在水中，嘴巴在水面。

　　7.小孩子戏水会发出很多声音，一旦安静无声要警醒。

　　●溺水如何自救？

　　1.保持镇定

　　不要惊慌失措而手脚乱蹬拼命挣扎，会使身体下沉更快，迅速引起窒息。

　　2.仰泳漏鼻

　　屏住呼吸，放松肢体，尽可能保持头向后仰、面部向上的仰泳体位，有节奏、缓慢地一呼一吸。

　　3.深吸浅呼

　　呼吸时吸气要深，呼气要浅。因为深吸气时人体比重比水略轻，可浮出水面，呼气时人体比重比水略重。

　　●溺水如何施救？

　　1. 迅速救上岸

　　使其面部露出水面，将其拖上岸。

　　2.清除口鼻堵塞物

　　让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。

　　3.倒出呼吸道内积水

　　救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背。

　　4.人工呼吸

　　迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。

　　5.吸氧

　　现场有医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。

　　6.脱下外套

　　外套要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。