“晨曦陪伴，关爱老人”—记体育学院青年志愿者活动

来源: f.hainnu.edu.cn

      白善孝为先，孝顺老人，是传统美德，也是精神文明建设的一个重要内容，近日体育学院青年志愿者协会在海口公园开展了一次“晨曦陪伴，关爱老人”的主题志愿者活动。

      步入公园，顿时给人一种既舒适，走愉悦的心情。新鲜的空气，和谐的氛围，让我们志愿者很快达到最佳状态，开始进入活动。我们的活动分为5项：

1、志愿者找一片空地，由一位专业练太极拳的，练我们其他人一些入门的动作，热热身。

2、老人们聚集一个练太极拳区域，准备好随着音乐做好气式姿势，分别108式、84式、24式、12式的打，中间有间歇。我们站入队伍中，和老人一起练习，将自己融入到静而缓的节奏中。

3、然后分散开来，和周围休息的爷爷，奶奶聊聊天，老人在晨曦志愿者队的关下，散发着如太阳般温暖的笑容，幸福般地印在大家都心里。

4、有些老人打得生疏的，我们邀请他们和我们中专业练太极拳的一起慢慢练，一点一点再教他们。

5、由负责人带领志愿者们参观公园，我们看到老人们有的再打门球（门球运动是一项寓体，寓智，寓乐的大众体育项目，是老年人以球会友、强身健体的最好运动。）有的在跳广场舞（广场舞作为一种文化现象，越来越受到人们关注，现代流行歌曲是运用最广泛的，还有部分是健身操动作，动感的音乐，火爆热情的休闲活动场面，很富有感染力，常常引得路过都纷纷驻足。）有的在打乒乓球等。